Motion i vardagen..

Att få in motion i vardagen är inte alltid lätt.. Men nu de dagar jag börjar lite senare så har jag bestämt mig för att cykla för att få in lite motion. Blir ju endå en bit då man ska till Eira och sen till Södermalm. Så får vara glad för de..

Min träning är nu någon övning varje dag, vardags motion och sen mitt pass med kga. Så har jag ju oxå börjat tänka på vad jag äter minskat mina portioner. Ja så vi får väl hoppas på resultat nu:) För nu när vi ska beställa en resa framöver hoppas jag verkligen träningen ger resultat.

Nä nu ska vi göra oss klara och cykla iväg.
Hej så länge..

Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Varit å hälsat på idag.

Bild
Nu har vi fått träffat ny tillskottet i familjen nilsson. Var så söt så. Mycket hår hade den grabben med. Var kul att få träffa resten av familjen med. Kändes som en evighet sen. Känns så ofta även om vi träffas så ofta vi kan. Var mindre kul att vara till tandläkaren å laga ett hål. Har ett jobbigt beslut att fatta. Min älskade hund verkar bara bli sämre å svagare. Jag vill inte att han ska plågas. Men de är så jobbigt, han är ju en familje medlem. Tycker de är nog jobbigt att se hur han har de. Vill bara att han ska ha de bra å inte har ont. Vad ska jag göra?
Läs mer

tråk söndag..

Ja jag har lika tråkigt som igår. Älskling är inte i grums utan Åmål och fiskar. Hoppas de går bra för honom. Idag har i alla fall barnen lek snällare med varandra än igår.. Nu efter Lunchen så ligger Wille och sover. Casper han håller fortfarande på och försöker äta sin mat. Blev korvstråganoff som Casper gillar men ändå ska man bråka med mat. Wille lura man i maten med hjälp av ärtor. Han är helt tokig i ärtor och majs. Ja de får väl bli någon film nu medan Wille sover så tiden går. Sen får vi se om de blir en cykel tur idag igen så Casper får träna mer.. Skulle vilja ut i skogen och plocka svamp men går inte att ha de små då..
Läs mer

Lång lördag med familjen i Karlstad..

Ja då kom vi iväg i bra tid idag för att åka till Karlstad.. Börja men en sväng inne i staden. Där vi köpte en kontakt till varmluftspumpen som vi ska sätta upp bara den kommer. Bella fick även tag i en sådan jacka hon ville ha och som hon kan ha i vinter här uppe. Så fick de bära av mot Max så de var dags för lunch för wille och även för oss andra. Testa deras erbjudande de hade nu men de var då inget speciellt. Mäta och glada åkte vi till bergvik. Putte köpte ett par pjäxor som han vill förnya sin skidutrustning. Bella fick tag i en halsduk och två par strupbyxor. Så ny kan hon cykla i kyla haha.. Hon är så duktig på de.. Casper fick två nya tröjor och Wille fick en tröja, byxor och en mössa.. Själv hitta jag mig en jacka så slipper jag frysa om rumpan i vinter. Nu är vi hemma och ska få fläskfilè, klyftpotatis och ostsås.. Ska bli mumma de.. Var ett tag sen.. Man tänker ju på Spanien då de var god mat varje dag.. Så var de skönt att Casper sov till sju imorsse fast han somna vid se...
Läs mer